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25 outubro 2007

COMEÇAR E PRATICAR O FUTEBOL


Acabas de marcar um golo com um magnífico remate sem preparação, pelo buraco da agulha, na final do Campeonato do Mundo.
O estádio inteiro aclama-te, os espectadores invadem o campo e levam-te em ombros, a imprensa rodeia-te e... pum ... !
Cais da cama e acordas do teu maravilhoso sonho.
É certo que isso te pode acontecer, é certo que és dotado para o futebol, mas as tuas proezas no pátio da escola não são senão o ponto de partida de uma aprendizagem longa e difícil.
Porque o futebol, tal como a ortografia ou a matemática, tem que se aprender.
Existem técnicas fundamentais que tens de dominar perfeitamente, como acontece com a tabuada que deves saber como para resolver os problemas de matemática.
E há estruturas, escolas, aulas e professores para te ensinarem tudo isso.
Mais tarde, muito mais tarde, depois de teres trabalhado, voltarás como um herói, para assinar autógrafos nas camisolas das crianças da escola de futebol.


AS MISSÕES DAS ESCOLAS NO FUTEBOL


As Escolas de futebol na formação substituem a escola da rua e dos descampados.
O seu papel é desportivo, educativo e social.
É um complemento importante da família e da escola.
Quer sejas tímido, colérico, desajeitado, diabrete, calmeirão, solitário, caloroso, bom em matemática ou mau em ditado … Quer penses ser melhor do que o Maradona, mais inteligente que Einstein … Quer tenhas medo de ser desajeitado ou lento como uma tartaruga … a Escolas de Formação ajudam-te a progredir, a modificar o teu comportamento, a aproveitar as tuas qualidades, a minorar os teus defeitos, tendo em conta a evolução lógica do teu corpo e do teu espírito.
Deves integrar-te num grupo, aprender as regras da solidariedade, respeitar os horários, encontrar o teu equilíbrio sem contrariar o da equipa. É o papel social das Escolas de Formação.
Aprendes os princípios fundamentais da técnica, conheces tácticas, desenvolves as tuas capacidades físicas.
É o papel desportivo das Escolas no futebol.
Deves aprender as regras de higiene corporal e alimentar, regras de conduta desportiva tais como a honestidade, o respeito pelo treinador ou pelo árbitro. É o papel educativo das Escolas de futebol.


.O QUE APRENDES NAS ESCOLAS DE FUTEBOL

A VISÃO (VER):
Deves avaliar as distâncias, orientar correctamente o teu jogo e adaptar o teu posicionamento no campo.

O TACTO (TOCAR):
Pouco a pouco, os teus pés, as tuas, vão habituar-se ao solo e à bola com que estarás sempre em contacto.

A AUDIÇÃO (OUVIR):
Deves escutar os teus colegas, o teu treinador e…até mesmo a bola.

Ao trabalhares estes três sentidos, vais progressivamente conhecendo os três elementos de evolução:

O ESPAÇO, O EQUILÍBRIO, A DESTREZA:

· O espaço onde vais jogar, muitas vezes sem a bola;
· O equilíbrio sem o qual não poderias progredir, o conjunto do teu corpo participando neste equilíbrio;
· A destreza para enviar a bola para onde quiseres, quando o quiseres.

A TÉCNICA E A TÁCTICA

·A TÉCNICA: o domínio, a condução, o passe, o remate, o jogo de cabeça.
·A TÁCTICA: o posicionamento, a movimentação, o jogo defensivo, o jogo ofensivo, o jogo colectivo, a estratégia, os lugares, as opções do adversário.

A HIGIENE DE VIDA, A HIGIENE ALIMENTAR

· O asseio: tomar obrigatoriamente um duche depois dos jogos
· A recusa do tabaco
· O respeito do tempo de sono: deitar cedo
· O pequeno-almoço: é obrigatório
· A boa manutenção do equipamento: limpares e engraxares tu próprio as botas (e não dar à mãe ou ao pai que o façam).

A MORAL

· A disciplina e a boa educação
· O respeito pelos que te rodeiam: os treinadores, os pais, os colegas, os adversários.
· A honestidade: não levar o equipamento dos outros ao sair do balneário.
· O respeito pelo árbitro e pelas leis do futebol.
· O sentido das responsabilidades.



* COMO VÊS JOVEM JOGADOR, SONHAR É BOM… MAS QUEM TRABALHA, QUEM É HUMILDE E LUTADOR PODERÁ UM DIA CUMPRIR ESTE SONHO.
* POR ISSO ACREDITA NA FRASE “ I HAVE A DREAM”

Do Treinador: José Rocha

Post by José Rocha ( Téc. Escolas U. Leiria)

1 comentário:

MINI UNI disse...

ROCHA,
Obrigado pelo teu regresso e por enriqueceres este espaço destinado aos atletas mais jovens da U.Leiria, com tanto carinho e mestria....WELCOME!!!